스트레스 진정 불면 해소 및 회복 면역 증가 효과에 탁월한 천연 라벤더 카모마일 차

스트레스로 인한 불안 초조함과 불면증, 더딘 상처 회복과 환절기 면역력 저하, 가벼운 증상 또는 약물 치료 기피하고 싶을 때

불면과 심신 진정에 아주 탁월한 라벤더와 카모마일

불면증과 지친 심신을 달래주는 라벤더와 카모마일 차는 진정 효과 성분을 다량 함유하여 수많은 진정 효과 약물에 추출되어 사용되기도 한다. 특히나 가공하지 않은 천연 상태로도 워낙 뛰어난 효능이 나타나 차로 우려먹기만 해도 그 효과를 크게 체험할 수 있다.

4개월 간의 자가 임상 체험으로 그 효능을 완벽히 경험하였기에 강력 추천하는 바이다. 구구절절 소개되는 효능 관련 포스팅은 차고 넘치기에 한눈에 심플하게 알아볼 수 있도록 각 효과별 점수를 매겨 요점만 짚어 보겠다. (별점은 5점 최고)

라벤더

불면증	★★★★★
진정효과	★★★★☆
우울감	★★★★☆
음용감	★★★☆☆
부작용	☆☆☆☆☆
기타 효능
세포 노화 산화 방지, 피부 미백, 통증 · 생리통 완화, 혈압 저하, 심장 기능성 강화, 혈액 항응고 효과, 콜레스테롤 저하
유의 사항
- 특정 성분에 알레르기가 있는 분들은 즉시 음용을 멈추고 전문의와 상담하길 권장합니다. - 혈압을 낮춰주는 효능으로 저혈압 환자는 음용을 권장하지 않습니다. - 집중을 요하는 업무, 학업 또는 운전을 해야 하는 경우 절대 음용을 하지 말아 주십시오. 갑작스러운 졸음으로 지장을 초래할 수 있습니다. - 음용감은 천연 원료 특성상 특유한 맛과 향의 세기를 표기한 것입니다. (민트 향과 동급 레벨, 계피와 생강보다는 약함, 방향제 대용으로 사용 가능)
음용 용량 및 방법
- 1일 음용 제한 없음 - 파우더(가루형) 또는 티백을 뜨거운 물에 3~5분간 우려서 음용

카모마일

불면증	★★★★★
진정효과	★★★★★
우울감	★★★★☆
음용감	★★☆☆☆
부작용	☆☆☆☆☆
기타 효능
세포 노화 산화 방지, 통증 완화, 피로 해소, 면역력 향상, 상처 회복력 증가, 항염 작용, 숙면
유의 사항
- 특정 성분에 알레르기가 있는 분들은 즉시 음용을 멈추고 전문의와 상담하길 권장합니다. - 자궁 수축이 있을 수 있으므로 임산부와 임신 계획의 여성에게 권장하지 않습니다. - 집중을 요하는 업무, 학업 또는 운전을 해야 하는 경우 절대 음용을 하지 말아 주십시오. 갑작스러운 졸음으로 지장을 초래할 수 있습니다. - 음용감은 천연 원료 특성상 특유한 맛과 향의 세기를 표기한 것입니다. (샴푸 같은 맛, 쌀국수의 고수보다는 약함)
음용 용량 및 방법
- 1일 음용 제한 없음 - 파우더(가루형) 또는 티백을 뜨거운 물에 3~5분간 우려서 음용

브랜드 선택 요령

• 첨가물 유무 확인 : 천연 차 건조 원료가 100% 여부
• 원료의 원산지 : ※ 원료 원산지 미표기 브랜드는 피하자.
• 국내산 우선
• 카모마일 : 이집트, 독일, 크로아티아, 폴란드
• 라벤더 : 독일, 프랑스, 알바니아, 불가리아
• 삼각티백이 일반 티백 포장보다 빠르고 진하게 우러난다.
• 원료 생산 및 가공은 모두 유기농이다. 유기농을 집착할 필요 없다.
• 제조 및 가공 년월일을 우선 확인하고, 소비 기한은 최대한 짧게 소비하자.
  ※ 건조 티백 상품이라 유통기한이 길거라 생각지 말자. 밀봉되어 있어도 유기농이기에 벌레가 생기거나 썩을 수도 있다.